СЕГОДНЯ WORKOUT - ФИТНЕС - ДВИЖЕНИЕ
Что это такое?
Спортивные площадки Воркаут – популярное направление уличного фитнеса, активно развивающееся во всем мире и переходящие в отдельный вид спорта. Популярность Воркаута среди молодежи объясняется его доступностью и растущим приоритетом здорового образа жизни.
Уличные площадки для занятия спортом были известны еще со времен СССР. Они устанавливались во дворах и пришкольных территориях, на них выполнялись различные атлетические упражнения.
Преимущества воркаута
При выполнении воркаут упражнений на турнике основная опора приходится на широчайшие мышцы спины, а ноги выполняют маховую работу. Упражнения воркаута заставляют и мышцы, и нервы работать по-новому. Занимаясь на турнике, можно развить силу, выносливость, ловкость, воркаут тренировки развивают вестибулярный аппарат, чувство дистанции.
Самым главным и безоговорочным плюсом WorkOut является его независимость от каких-либо рамок: не требуются материальные вложения и специальная экипировка, а расписание тренировок, степень нагрузки и упражнения вам подберет наш инструктор по физическому воспитанию.
Все, что нужно - это желание!
Конструкция из металла, покрыта порошково-полимерной краской.
Пол – покрытие резиновой крошкой.
Экспликация игрового оборудования:
Скамья тройная для пресса
Брусья низкие
Брусья параллельные
Рукоход с турниками
Спортивный комплекс
Щит информационный
Детский оздоровительный лагерь «Ветерок» пользуется популярностью и среди спортивных коллективов.
Ребята приезжают к нам не только провести время за весёлыми играми, они в то же время тратят его с пользой на тренировках.
Теперь в нашем лагере у них для этого есть все условия, которые, к тому же, становятся лучше с каждым годом!
